在优化网站的时候，SEO经常会和其他网站进行链接交换。这种网站是双方的链接，我们称之为友情链接。但是，我们不能低估这些链接在我们网站中的作用，它们在提高流量和用户体验方面有着看得见的效果。
1.友情链接对网站优化有什么好处？
1.吸引蜘蛛
友情链接的好处不在于它能给你的网站带来多少直接访问量，而在于它能让搜索引擎收录更多你的网页。据权威调查，全球80%的网站，70%-90%的访问量来自搜索引擎。因此，让搜索引擎收录更多的网页是提高网站访问量最有效的方法。
2.改善用户体验。
跟同行间交换友情链接，的确可以为网站带来良好的用户体验，自己网站没有的内容，引导用户从其它网站获取，可以有效
提升网站用户体验，这也就是为什么说交换同行业网站友情链接可以提升权重的原因之一。但是，可能会间接提升网站的跳出率。和同行交换友情链接，确实能给网站带来很好的用户体验。你的网站没有的内容，可以引导用户从其他网站获取，可以有效提升网站的用户体验。这也是为什么同行业网站交换友情链接可以提升权重的原因之一。但可能会间接提高网站的跳出率。
3.提高关键词排名。
一般我们做友情链接的时候都会给别人提供一个锚文本。往往这个锚文本就是我们站点的一个关键词，友情链接就是最好的外部链接之一。这和我们去论坛签名、博客、添加好友链接的作用是一样的，目的都是为了提高这个关键词的排名。
4.提升网站的权重。
这是目前交换友情链接最根本的目的。通过增加网站的权重，我们可以从搜索引擎获得更好的机会和位置，这样网站的利润和收入就会有很大的变化。吸引蜘蛛抓取，更有效的抓取网站内容，增加收录，也是非常有效的。
5.提高认识。
这篇文章是有针对性的，只能针对一些特定的网站和特定的情况才能达到这个效果。比如一个不知名的新网站，如果能和新浪、搜狐、雅虎、网易、腾讯、大全等大网站联动，一定能提升知名度和品牌形象。
6.增加流量。
这篇文章几乎可以忽略不计，但之所以写出来，是因为很多新人有一个误区，认为换友情链接就是为了增加流量，所以这里认真纠正一下。友情链接对流量推广帮助不大。如果友情链接带来的IP可以影响你网站的流量，那么这个网站是否有存在的必要就值得商榷了。
7.提高网站的PR值
高质量的友情链接对PR值的提升有很大的帮助，是有传播的。这就是为什么如果你的PR比对方低，人家不喜欢和你做。虽然业内人士一再提到PR对百度影响不大，但很多站长在交换友情时还是会考虑到这个因素。很多时候，因为这个，我们错过了优质的链接。
8.驱动网站的快照。
我们前面提到过，蜘蛛是通过链接来抓取的，一个新站点的快照显示出它受到蜘蛛的喜爱，这样我们就可以和这些新站点做友情链接，这样当蜘蛛抓取他的站点时，也会通过连接来到我们的站点，这样可以加快我们网站快照的更新速度。
9.提高网站的展示率和品牌效应。
友情链接可以提升自己网站在其他网站的显示率，也可以提升自己网站的品牌和知名度。当然，如果链接到你的网站有一定的品牌和知名度就更好了。
网站外链建设的优化。传统的外链构建方法主要有以下三种:
一是通过正常发布信息做外链建设，通过其他方法做单导入环节。
可以在各大社区、论坛、贴吧、店铺发布信息，在信息中自带网站链接。这是建立外部链接最原始最基本的方法。其中，在论坛、贴吧发帖时，可以在发帖内容中包含文字链接或个性签名；有些店铺发布新闻时，可以在新闻内容中加入文字链接。有些商店会有友情链接部分，你可以在那里添加文字链接指向目标网站。
第二，交换友情链接。
朋友交换链是建立外链最直接的方式。找权重和流量好的网站链接交换就行了。友情链接的好处是不用花太多时间找发帖平台，维护平台账号；缺点是友情链导入的时候会失去权重(但这个效果不明显)，不容易找到行业关联度高的友情链接。
第三，买外链。
采购链的基本原则。
不要买垃圾链；
不要一次买太多链条，要一步步增加；
不要买高重量的链条；
另外，外链要兼顾广度和深度。外链的广度是多少？就是在大量不同的平台上做外链。外链深度是多少？就是在同一个平台的不同层次的页面上做大量的外部链接。这就考虑到了外链的广度和深度。对于外贸网站来说，外链的建设是一个长期的过程，需要一步一步的积累外链，但不可能一蹴而就。
